<%@LANGUAGE="VBSCRIPT" CODEPAGE="950"%> 嘉義社區大學
=選 課 目 錄=

 


呂天成老師

藥膳茶飲話養生

學分數:2 課程編號:E97233

授課講師: 呂天成
課程時間: 星期四 晚上7:00~9:00
上課地點: 校本部 (志航校區~民生南路363號)
學分費用: 2400元
※學分費用均不含報名費。
詳細費用情形請參照網頁中"招生園地─課程費用及優惠說明"
    
上課方式: 學員分組實地操作
野外教學~藥用植物野外採集辨識活動
上課教材: 1.講師編選講義
2.參考快樂藥膳
成績評鑑: 出席率60%、上課參與狀況40%
人數限制: 30人
選課條件: 對認識中草藥級養生保健藥膳茶飲調配有興趣者
所需材料: 學員自備電磁爐、炊具、碗筷、茶壺與杯具

 



講師簡介:
  現任:
嘉義市中藥公會理事長、嘉義市針灸學會名譽理事長、嘉義市藥用植物學會常務監事、嘉義市社區大學中醫保健講師。
  曾任:
嘉義市針灸學會理事長、嘉義市藥用植物學會總幹事、嘉義縣市藥用植物研習班講師

 

 


 

 

 

課程理念:

1. 教導民眾在生活中靈活運用天然草本植物,調配出有益健康的藥膳茶飲,養生保健,提昇生活品質,增強體力,抵抗衰老,預防疾病,延年益壽。
2. 上課內容採用生活化題材,學理並重,並分組安排實地操作品味分享,達到創作互動,增進情感。
3. 每個月安排一個星期日為野外採集、辨識活動,一學期共3次。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

週別
課程大綱
1
中醫養生保健的基本概念
2
藥膳茶飲組成的基本方法
3
預防感冒的藥膳茶飲組成與調配方法
4
清涼消暑的藥膳茶飲組成與調配方法
第四週星期日:野外教學~藥用植物野外採集辨識活動
5
保肝解毒的藥膳茶飲組成與調配方法
6
操力運動的藥膳茶飲組成與調配方法
7
舒壓解悶的藥膳茶飲組成與調配方法
8
強健筋骨的藥膳茶飲組成與調配方法
第八週星期日:野外教學~藥用植物野外採集辨識活動
9
美容塑身的藥膳茶飲組成與調配方法
10
公民素養週
11
補腦益智的藥膳茶飲組成與調配方法
12
調和生理的藥膳茶飲組成與調配方法
13
養肝明目的藥膳茶飲組成與調配方法
14
改善體質的藥膳茶飲組成與調配方法
15
延緩老化的藥膳茶飲組成與調配方法
16
更年期症候群的藥膳茶飲組成與調配方法
第16週星期日:野外教學~藥用植物野外採集辨識活動
17
促進發育的藥膳茶飲組成與調配方法
18
愛的性福藥膳茶飲組成與調配方法
成果展
日期另行通知

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